Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

kẹo chocolate nhân thập cẩm mực nướng sa tế làm bánh dày ngon bánh mì rán trứng thạch long nhãn mon thit ga chien xu meo vat lam bep ca chien sot toi ngon canh cu sen ngon Món Hầm cách làm nộm tai hoa chuối công thức thịt bò om coca Măng kem chuối lạc Phở chua mê hoặc dân công sở Hà thành công thức thịt vịt rim gừng viå å 檼 Dự thi Let kho nấm cach nau sup hoanh thanh tom chien hanh nhan ngon làm bánh cuốn chân gà luộc sô cô la cách rang tôm ngon món gà nướng Đùi cach lam xuc xich luon vương cách muối củ kiệu Món ngon cuối tuần Banh man pudding món ăn bổ máu tom nuong sot ngon Ca kho mỡ lam trà sua cách làm nộm rau rút ức gà Món kem rau củ phà Šcanh ga chien cách trang trí đồ ăn cach nau chao lươn sinh tố tắc cà c oc hap sa dui ga list cơm Com chien hai san thịt bò ướp nước sốt cách muối dưa banh almond tuiles áo sơ mi cách nấu chè khoai lẫu dê ngọt cach lam sinh to hong xiem May vÃƒÆ Nội Trợ Trứng hấp tôm CHAY nghêu hấp xã dạ dày xào nấm cach nau canh cua rua day Mien trung củ sen xào đậu co ve hấp sò điệp bách hoa trang trí nội thất càng ghẹ rang muối ngon bánh bò nướng lá dứa Cocktail trung chien cuon soda chanh gừng sinh to banh quy kem ngon bánh bánh tro Tết Tết Đoan Ngọ bánh khoai lang xóc muối cach nau ga tiem quay vit quay bac kinh món Thái công thức nước ép lê bắp cải tím Rượu trắng cocktail dứa dừa lay cao rang sot nam banh bong lan cach lam ca chien gion sườn cốt lết kho mặn ngọt suon non kho Mì bò Nấu bun Bánh mì chuối thơm nức chiều đông Bánh bảo phạm kem cốm 2 cach lam com kim quy Cơm cháy hải sản và câu chuyện sành ăn Dưa muối bún mon hap hu tieu canh thịt le Hợp món lẩu ngon đất sét nhật hường nguyễn thơm nức cà tím xào lá cách nấu xôi xì dầu sau bao tu Su hao cach lam salad bo chua cay Chả giò tốc nộm tôm xoài Phó banh khoai tay nghien lai cháo luơn Chế biến Món xào